筋トレ

写真はイメージです 　 どうやら 数年前から弟が身体を鍛えており 服を着ていても胸板が厚く腹筋が割れているであろう事が容易に想像できるくらい筋肉質な体型だった 　 　 かなり羨ましく 　 ...